消しゴムBlog

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Ordinary People

普通であることの勇気を持とう

健康・ダイエット

【ダイエット】メンズエステのお試し体験に行ってきたので内容を紹介します。

随分前の話ですがお試し1回5,000円ってのを見つけて「メンズエステ」に行ってみました。 行った理由はダイエットの延長みたいな軽い気持ちです。ダイエットでなかなか痩せないので少しは足しになるかな?って思ったのとエステって気持ち良さそうな気が…

35歳オーバーの健康診断の内容紹介と注意点を1つ!バリウムは固まるぞ!!

35歳を過ぎた男ですが、私の健康診断内容をご紹介します。そして「バリウムは固まるぞ!」という注意点を詳細にご説明致します。 なぜ健康診断に行くのか? 自分の健康を心配して行くに決まってるだろ!と言われてしまいそうだが、仕事が忙しかったり、自…

にがいよ!ハイカカオチョコの効果と「ほんとに大丈夫か?」ざっくり調べた。

TVで「ハイカカオチョコレート」について紹介する番組が放送されたらしいです。 はじめに ハイカカオチョコレートとはカカオ70%以上のチョコレートの事をいうらしい。チョコって女の子が好きな食べ物で太る食べ物だという認識しかなかったので、一体どん…

【健康】悲しい!体の変化や症状。35歳過ぎた男性に起こった事を紹介します。

35歳を過ぎると体の外見も中身も変化してきます。私の体に実際に起こった変化や症状をご紹介していきます。 抵抗力が下がる 体の抵抗力が落ちてきます。つまり風邪が引き易かったり、疲れ易いという事です。それに伴って下記の状態が起こりました。 親知ら…